Troubles de l'érection: à tous âges

Troubles de l'érection : "Les pannes peuvent intervenir à tout âge"

Une étude réalisée par le laboratoire pharmaceutique Lilly, en collaboration avec l'Ifop, montre que 93% des hommes jugent l'érection “fondamentale” pour leur vie sexuelle. Sylvain Mimoun, gynécologue et andrologue, répond aux questions de France-Soir.fr sur ces problèmes.

Une enquête montre que deux millions d'hommes souffrent de troubles de l'érection en France MaxPPPFrance-Soir. Tout d'abord qu'est-ce qu'un trouble de l'érection ?

Sylvain Mimoun. Le trouble de l'érection se manifeste par deux choses. La première étant que le sexe ne devienne pas dur et la seconde étant le non-maintien de celui-ci. Car si un sexe ne se maintient pas dur, il est difficile d'avoir une relation sexuelle normale. Il faut savoir que c'est un problème que tout homme a connu, connaît ou connaîtra. Mais cela en devient un véritable souci si ces troubles sont fréquents. Face à ces dysfonctions érectiles, normalement les couples se donnent une chance de rattraper la situation. Mais depuis cinq-dix ans, les femmes au bout de deux-trois tentatives infructueuses ne poursuivent pas leurs aventures et mettent fin à la relation. Alors qu'auparavant, les femmes cherchaient à comprendre le problème et tentaient d'en discuter avec les hommes, aujourd'hui il y a un dialogue de sourd dans les couples.

"Tout le monde peut avoir un problème érectile"

F-S. Le trouble de l'érection se soigne-t-il ? Existent-ils des médicaments pour y mettre fin S.M. Les médications actuelles (les inhibiteurs des phosphodiestérases de type 5, dits IPDE5) telles que le Viagra, le Cialis ou le Lévitra sont efficaces. Mais pour cela, il faut que l'homme ne les prenne pas comme une roue de secours mais de manière régulière. Il faut savoir que s'il n'en prend que de manière occasionnelle, la mémoire du corps ne va pas retenir que cela fonctionne. Son cerveau restera sur les échecs. Alors qu'une prise quotidienne permet au cerveau d'assimiler que le sexe redevient en érection. Et ainsi, les troubles disparaissent. Récemment, Lévitra a sorti un comprimé qui fond sous la langue. Les hommes se sentent soutenus très vite et il n'y a plus la contrainte d'aller prendre un verre d 'eau. Cialis a lancé un comprimé à prendre quotidiennement qui fait que les hommes n'ont plus la sensation de "programmer" leur rapport. Il faut savoir qu'un trouble de l'érection n'est pas permanent. Si l'homme agit comme il faut, s'il se donne les moyens de sortir de cette spirale, en quelques semaines il peut retrouver une érection normale.

F-S. Est-ce que tous les hommes sont égaux face aux troubles de l'érection ?

S.M. Les pannes répétitives peuvent intervenir à tout âge. Qu'on ait vingt ou soixante ans, tout le monde peut être frappé d'un problème érectile. Mais le vrai changement s'effectue à quarante ans. A cet âge là, il suffit qu'un grain de sable intervienne pour que cela bloque l'érection du sexe. Ces problèmes peuvent être multiples : souci de travail, stress, problèmes conjugaux... Et après quarante ans aussi, on prend conscience de sa mortalité. Cela parasite le cerveau et cela devient un frein supplémentaire à la libido, au plaisir et par conséquent à l'érection. Après il y a aussi les personnes malades qui ont plus de chance d'avoir des problèmes érectiles. Les prises de médicaments liés au diabète, à l'obésité, l'hypertension artérielle, au cholestérol ou encore à certains problèmes neurologiques peuvent parfois interférer sur l'érection des hommes.

"Les femmes n'ont pas le même rapport à l'érection que les hommes"

F-S. A qui en parler ? Que faire face à ces problèmes d'érection ?

S.M. Théoriquement, la plupart des médecins généralistes sont sensibilisés à ce type de problème. Il y a eu, depuis de nombreuses années, beaucoup d'enseignements post-universitaires dispensés pour qu'ils puissent en parler et soigner les hommes atteints de troubles de l'érection. Il n'y a pas d'obligation à aller voir un spécialiste sauf si les choses ne fonctionnent toujours pas après la consultation chez le généraliste.

F-S. Quelle est la place de l'érection dans la vie d'un couple ?

S.M. Globalement quand les érections viennent naturellement et sans histoire, les femmes estiment qu'elles n'ont pas d'importance. Elles déclarent attendre beaucoup des caresses, des préliminaires et moins de la pénétration. Mais quand l'érection ne vient pas, elle devient centrale. Les femmes se centrent dès lors plus sur la pénétration et moins sur le reste. Les femmes n'ont pas le même rapport à l'érection que les hommes. Pour elles, l'érection témoigne du désir de l'homme. Ça les rassure. Alors que pour les hommes, l'érection est le moyen d'être performant, de réussir l'acte sexuel. Dès lors le dialogue n'en devient plus que nécessaire. Mais aujourd'hui l'érection n'est pas tout dans la sexualité. Mais si elle n'est pas présente, elle le devient. S'il n'y a pas de dialogue, c'est difficile de s'en sortir. La vraie difficulté étant d'éviter le blocage psychologique.

Sylvain Mimoun est gynécologue-andrologue. Directeur du centre andrologique de l'hôpital Cochin. Auteur de nombreux livres sur la question de l'érection et de la sexualité, il vient de sortir son Antiguide de la sexualité aux Editions Bréal

Propos recueillis par Maxime Ricard

France Soir

Ils sont dubitatifs.... mais ici, on savait!

Le yoghourt à la vanille, un aphrodisiaque inattendu

Lors d'études en laboratoire sur un modèle animal, des scientifiques américains se sont aperçus que le yaourt à la vanille pouvait avoir un effet sur la libido.

Des chercheurs du prestigieux Massachusetts Institute of Technology (MIT) ont eu la surprise de découvrir que les yaourts à la vanille amélioraient l'activité sexuelle… des souris! Est-ce la même chose chez l'homme?

C'est évidemment la question que l'on se pose en découvrant dans la dernière édition du mensuel de vulgarisation Scientific American que la consommation de yoghourt à la vanille dopait la libido des souris. L'étude est d'autant plus sérieuse que les auteurs en sont le Pr Susan Erdman, spécialiste de la biologie du cancer et le généticien Eric Alm, tous deux au MIT, et que l'effet a été assez spectaculaire pour être remarqué alors qu'ils observaient tout à fait autre chose. En l'occurrence, l'impact sur l'obésité d'une supplémentation par les fameux yoghourts au cours d'un régime reproduisant la "junk-food": riche en graisse, pauvre en fibres et en nutriments.

Le poil brillantTout d'abord les chercheurs ont noté le poil plus brillant et dix fois plus riche (en densité) des souris au régime yoghourt-vanille. Ils ont aussi remarqué que les souris mâles avaient grâce aux desserts lactés des testicules 15 % plus gros que celles consommant de la junk-food et 5 % de plus que celles ayant un régime normal mais sans yoghourt.

Enfin, les "souris-yoghourt-vanille" fécondaient plus vite et avec plus de succès, en termes de progéniture, leurs partenaires. D'ailleurs, les femelles du groupe yoghourt avaient elles aussi des petits plus gros et sevrés avec plus de succès que les femelles qui en étaient privées. Tout cela n'est pas anecdotique car une équipe de Harvard a déjà montré, chez l'homme, l'amélioration de la qualité du sperme induite par les yaourts.

Sexualité et chocolat

La prudence s'impose tout de même avant d'extrapoler. Il y a quelques années, une équipe de l'université de Milan avait par exemple retrouvé une corrélation entre la consommation de chocolat et la libido des femmes. Les chercheurs avaient recruté 163 femmes dont la moitié mangeait tous les jours du chocolat et leur avaient demandé de remplir des questionnaires sur leur sexualité. Résultat: les gourmandes avaient globalement une sexualité plus épanouie et elles manifestaient, en particulier, un désir sexuel plus important. Triomphe des chocolatiers. En fait, l'analyse statistique détaillée avait détruit la belle histoire puisque le groupe de "choco-addictes" était surtout plus jeune de 6 ans en moyenne ce qui faussait la comparaison. À âge égal, l'impact du chocolat sur la sexualité s'évanouissait.

On attendra donc des études chez l'homme avant de conclure à un effet des yaourts sur le potentiel de séduction d'un homme et l'intensité de son activité sexuelle, mais rien n'empêche d'essayer.

Je dirais même plus: canelle, fraises, chocolat, menthe poivrée... c'est prouvé!

Le choc dans toutes ses couleurs

Vous le savez, le chocolat est aphrodisiaque; pas parce que les fabricants tentent de nous le faire croire mais, cela a été prouvé par les nutritionnistes d'une part... et ces malins petits étudiants américains dont je vous ai déjà parlé...

A vous de chercher sur ce blog à l'aide de la boîte outil: je cherche. Mais, un petit rafraîchissement des connaissances s'impose de temps à autre, donc acte.

Noir

Il contient entre 35% et 99% de cacao et du sucre.

Il peut être d’origine (provenance d’un seul pays), de cru (une région géographique) ou grand cru (avec un caractère particulier identifiable).

Au lait

Il contient minimum 20% de cacao et minimum 20% de sucre et de lait.

Blanc

Il est produit à partir de beurre de cacao ce qui lui donne sa couleur ivoire. On y ajoute souvent des arômes tels que la vanille.

Pâte à tartiner  (presque) rapide

Elle est obtenue en mélangeant la pâte de cacao avec des noisettes, du sucre, de la poudre de cacao et des matières grasses.

Vous pouvez aussi la réaliser !

Faites fondre 300 g de chocolat noir puis mélangez avec 1 boite de lait concentré. Ramollir 250 g de beurre et bien mélanger le tout jusqu’à ce que la préparation soit bien lisse. Laissez refroidir 5h.

Les rapports sexuels: quel lien avec la cystite?

Lors d'un rapport sexuel, l'orifice de l'urètre féminin peut être plus facilement en contact avec des bactéries. Ces dernières sont ensuite susceptibles de monter jusqu'à la vessie, ce qui peut déclencher une cystite. Pour éliminer les bactéries qui pourraient être présentes dans l’urètre, il est conseillé d’uriner après chaque rapport.

Autres facteurs de risque de cystite

La ménopause et la sécheresse vaginale

La sécheresse vaginale est l’une des conséquences de la ménopause. Mais ce symptôme peut aussi apparaître bien avant cela! La diminution des sécrétions vaginales favorise le développement des germes dans le vagin. Or, la proximité de cet organe avec l'urètre rend possible le passage des bactéries de l'un à l'autre. De plus, à la ménopause, l'orifice de l'urètre a tendance à rester légèrement entrouvert. Les bactéries y pénètrent donc plus facilement et les cystites sont donc plus fréquentes.

Maladies chroniques, médicaments et grossesse

Le système immunitaire nous permet de faire face aux agressions extérieures. Lorsque l'immunité est diminuée, les bactéries prolifèrent plus facilement dans l'organisme. Le risque de cystite est donc plus élevé. Les principales maladies chroniques qui entraînent une diminution de l'immunité sont:

•le diabète,

•l'insuffisance hépatique,

•le sida.

Certains médicaments - les corticoïdes, la chimiothérapie, la radiothérapie, les immunosuppresseurs - peuvent aussi diminuer l'immunité.

Durant la grossesse, le système immunitaire de la femme est également diminué.

Les anomalies du système urinaire

Certaines anomalies du système urinaire - rétrécissement de l'urètre, calcul rénal descendu dans la vessie, etc. - empêchent partiellement l'évacuation des urines, entraînant ainsi une multiplication des bactéries dans la vessie. Le risque de cystite est dans ce cas élevé.

La constipation

Les selles bloquées dans le côlon favorisent le développement des bactéries au niveau du rectum. La constipation augmente donc le risque de contamination de l'urètre au moment de l'essuyage, ce qui peut causer une cystite.