LES PRODUITS APHRODISIAQUES - 3

Autre information vérifiable, les "ouvriers" vivent 8 ans de moins que les professions dites "supérieures". Ceux qui ont su travailler le plus longtemps possible ou ont aménagé leur retraite, afin d'avoir des activités physiques et/ou intellectuelles le plus longtemps possible, doivent se trouver classés dans la partie des "profiteurs de la retraite". Ce n'est pas la fatigue du corps qui est responsable c'est la perte du désir de vivre, de la joie de vivre. Il faut être absolument en prise avec le réel, prendre en marche le cours des avancées technologiques et cesser de se réfugier dans un ancien temps où l'on était jeune, beau et sans rides. Le bonheur est un état d'esprit. Si vous pouvez passer votre bac à 80 ans, sauter en parachute à 90 ans passés –comme les vétérans de la dernière guerre l'on fait pour le 60^e anniversaire du débarquement- et apprendre le russe, comme le général de Gaulle après 75 ans, alors votre vie vous semblera très importante, plus que l'age –ou la corruption- de vos artères! Dans toute entreprise humaine, les choses ne sont pas toujours faciles et linéaires. Si l'être humain s'était contenté de peu, il vivrait encore dans les cavernes! Confiance, courage et ardeur sont les maîtres mots.

 

Ne me parlez pas de ma retraite, j'espère ne jamais la prendre. Ou alors, le plus tard possible. J'ai un record à battre, celui de la longévité de Mme Jeanne Calment, vous savez la doyenne française de l'humanité qui a disparu à plus de 122 ans? Et vous, vous feriez bien d'avoir un but dans la vie, une aventure en attente, quelque chose qui vous motive et vous entraîne loin devant. Il faut, toujours, avoir un projet qui nous tient à cœur, n'importe quoi pourvu que cela nous passionne.

 

Quel que soit notre âge ou stade de la vie, il nous faut du désir, du plaisir, de la joie d'être et de sentir le vivant qui bourdonne en nous.

 

Posséder une superbe énergie mentale et physique jusqu'à un âge avancé ce n'est pas seulement pour se tourner les pouces lamentablement. Il est nécessaire de vivre intensément et profondément tout et à tous moments. Le corps est un instrument qui doit s'accorder harmonieusement avec notre musique intérieure. Notre corps est notre emballage, nous n'en avons et n'en aurons qu'un. Il faut le renforcer et protéger tout à la fois et il n'est jamais trop tard pour bien faire.

 

Pour cela, nous devez être à l'affût de tout ce qui se dit, se fait et/ou se vérifie. La recherche nutritionnelle et la recherche mondiale sur la santé avancent un peu plus chaque jour; nous apprenons chaque jour davantage, tout avance et évolue de façon multiple et variée. Avançons et progressons au même rythme afin de ne pas avoir un long train de retard préjudiciable pour le devenir et le mieux être de notre organisme. Ce que nous pensons et avalons aujourd'hui influence notre santé dans les quelques années à venir.

 

J'ai entendu dire que les femmes forgeaient leur capital osseux dès l'enfance et qu'il était utile de le savoir et d'agir très tôt sur les petites filles afin d'éviter de graves inconvénients à leur ménopause. Cette information est valable pour les hommes, car eux aussi peuvent souffrir d'ostéoporose, on l'oublie trop souvent. Il était indiqué, il y a à peine 6-7 ans par les nutritionnistes que l'on devait consommer du calcium pour renforcer le capital osseux sur les dix années suivantes.

 

Puis les mêmes nutritionnistes indiquaient de le consommer à grande échelle dès l'âge de 20-25 ans afin d'étoffer le capital osseux de la cinquantaine. Souvenez-vous, ce fut la même choses pour le T.H.S., le traitement hormonal substitutif conseillé toute la fin de vie, puis seulement dix ans, puis cinq ans et maintenant, déconseillé à moins que....

 

En médecine et nutrition, "on" révise sans cesse les préconisations, il y a des chapelles, des instances para et non-officielles; Bref, on y perd son latin. Le passé porte aussi ses connaissances plus ou moins empiriques et/ou aléatoires et elles ne sont pas toutes à rejeter. C'est avec l'apprentissage du passé que l'on peut construire l'avenir dit-on mais, il n'est pas simple de s'informer véritablement et ne pas s'affoler devant les imprécations diverses.

 

L'on pourrait penser, en lisant le titre de cet ouvrage, que je suis mentalement perturbée par les relations sexuelles: pas du tout, quand le corps va bien, tout le reste est à l'avenant. A bien y regarder, les produits -soi-disant aphrodisiaques- sont des aliments contenants un maximum de vitamines et d'oligo-éléments; ces nutriments, nous le savons maintenant, sont essentiels à la santé et au bon fonctionnement de l'organisme. Parfois, dans leur monde de restrictions alimentaires par disettes, guerres ou épidémies, nos anciens découvraient un produit étrange, de goût différent mais agréable au palais; tels le chocolat, la vanille.

 

Suite prochaine note