HUILE DE MASSAGE TONIFIANTE

Aux huiles essentielles

Dans 3 cuillers à soupe  d'huile végétale d'amande douce  ou mieux d'huile de germes de blé, mélanger soigneusement:

30 gouttes d'HE de Pamplemousse, 10 gouttes de Géranium + 10 gouttes de romarin; 10 gouttes de citron et 5 gouttes de gingembre ou de thym

Pour un massage corporel complet le long de sa colonne vertébrale si possible. Après une douche, mettre un peu de produit dans le creux de ses mains et masser la peau encore humide ou rajouter dans un lait pour le corps.

Verser 1 cuiller à café de produit dans un bol rempli d'eau tiède. Pour un bain ou un bain de pieds, verser 2 cuillers à soupe de produit  dans l'eau chaude et agiter. Rester 30 minutes dans l'eau,  en se massant avec un gant où l'on a versé le mélange.

Vous pouvez utiliser ce mélange pour des sels de bains.