Fatigue de Popaul?

Huile de massage "réchauffante" monsieur

HE Zingiber officinale (Gingembre): 1 ml

HE Mentha citrata (Menthe Bergamote): 1 ml

HE Fokienia hodginsii (Bois de Siam) : 1 ml   

HE Cannelle écorce: 0.3 ml

Dans 30 ml d'huile de noisettes ou de rose musquée. Se frictionner de  6 à 8 gouttes du mélange dans le bas de la colonne vertébrale et le torse et épaules matin et  soir pendant 3 semaines.

Plus vous mettez de cannelle, plus ça chauffe…. mais si vous respectez les doses, vous ne devriez pas avoir de problème de brûlure. Oui, faites attention, les Huiles essentielles sur la peau directement, bonjour les dégâts. Il faut toujours diluer suffisamment… et d'ailleurs, bronzage intégral exclus.

HUILE DE MASSAGE TONIFIANTE

Aux huiles essentielles

Dans 3 cuillers à soupe  d'huile végétale d'amande douce  ou mieux d'huile de germes de blé, mélanger soigneusement:

30 gouttes d'HE de Pamplemousse, 10 gouttes de Géranium + 10 gouttes de romarin; 10 gouttes de citron et 5 gouttes de gingembre ou de thym

Pour un massage corporel complet le long de sa colonne vertébrale si possible. Après une douche, mettre un peu de produit dans le creux de ses mains et masser la peau encore humide ou rajouter dans un lait pour le corps.

Verser 1 cuiller à café de produit dans un bol rempli d'eau tiède. Pour un bain ou un bain de pieds, verser 2 cuillers à soupe de produit  dans l'eau chaude et agiter. Rester 30 minutes dans l'eau,  en se massant avec un gant où l'on a versé le mélange.

Vous pouvez utiliser ce mélange pour des sels de bains.

Safran toujours!

Le safran est sans conteste l'épice la plus chère du monde: dix fois plus que la vanille! Il faut dire que quelque 160.000 fleurs sont nécessaires pour donner 1 kilo de cette épice sublime... Le safran est un crocus aux jolies fleurs violacées, proche parent des délicates fleurs printanières qui annoncent le dégel en montagne. Il fleurit à la fin de l'été. Ses fleurs présentent un style jaune pâle divisé au sommet en trois stigmates d'un rouge orangé vif qui fournissent la fameuse épice. Les minces filaments rouge foncé dégagent une odeur forte. Leur saveur est piquante et puissamment aromatique. Il faut les utiliser avec modération car quelques stigmates parfument une grande quantité de nourriture, tout en la colorant d'un magnifique jaune d'or. Son emploi est traditionnel pour aromatiser le riz et les desserts. Il parfume également les crèmes et les sauces.  Les arabes établirent d'importantes cultures de safran en Espagne, d'où provient toujours le plus gros de la production européenne. Plus au nord, ce sont les croisés qui le rapportèrent de leurs expéditions en Orient. En France, on en récoltait dans le Gâtinais et en Suisse, il était cultivé en Valais, où la commune de Mund continue à en produire, mais de façon confidentielle. L'augmentation prohibitive du coût de la main-d'œuvre, notamment en France, allait mettre un frein à cette production traditionnelle; elle ne pouvait pas faire face à la concurrence des safrans importés. Hors d'Europe, on cultive commercialement le safran en Turquie, au Maroc, en Iran, en Afghanistan, en Chine et surtout en Inde, dans la région du Cachemire à près de 2000 m d'altitude.  A cause de son prix élevé, le safran a toujours tenté les fraudeurs. Il est si facile de mêler aux précieux stigmates des fleurs de carthame ou de souci, voire des barbes de maïs colorées... Certains, plus subtils, n'hésitent pas à extraire le colorant par l'alcool, puis à commercialiser les stigmates épuisés. Et s'il s'agit de safran en poudre, la fraude ne connaît plus de limites. On a même utilisé de la brique rouge!

Les fameuses robes "safran"» des moines bouddhistes n'ont jamais été colorées avec cette plante, mais avec le rhizome d'un cousin du gingembre, le curcuma, parfois nommé "safran de l'Inde": attention à la confusion - et si vous allez aux Antilles, ne croyez pas faire une affaire, en effet, le curcuma se dit safran, là-bas.

Huile au safran pour la cuisine et, si vous l'osez en huile de massage pour une peau lisse et dorée

Mettre dans une poêle quelques pistils de safran (10-12)et verser aussitôt l'huile d'olive, 1/3 l Laissez monter en toute petite température, juste le temps de faire "chanter" la saveur et ne pas la "tuer". Laissez macérer en permanence, utilisez à profusion.

Huile de massage aphrodisiaque

au gingembre, of course!

Mélangez-le avec la moitié de glycérine pour une très chaleureuse et érotique relation amoureuse, c'est un lubrifiant d'amour!

 

200 g racine de gingembre frais, coupé en morceaux. 2 verres d'huile d'olive ou d'huile de jojoba
Mettre le gingembre coupés en petits morceaux dans une casserole à fond épais à feu doux. Recouvrir avec l'huile. Laissez pendant deux heures en surveillant de ne pas faire bouillir ou brûler l'huile. Laissez reposer deux jours, couvercle ouvert pour permettre l'évaporation de l'eau du gingembre. Laissez votre huile décanter. Séparez ensuite les deux couches. Laissez encore reposer l'huile; il faudra un peu de patience, mais vaut la peine. Le résultat n'est pas le même, il ne sera pas aussi fin si vous utilisez des racines de gingembre séchées. En effet, il manquera l'huile essentielle contenue naturellement dans le gingembre. Mettez votre huile de gingembre dans une bouteille avec une pompe pour l'utiliser souvent et bien doser;

 

Massages aphrodisiaques

Fatigue et impuissance. Tonique, décontractant, aphrodisiaque: en frictions- caresses sur la poitrine, la nuque, la colonne vertébrale, les bras, les jambes, la plante des pieds et le plexus solaire.

Dans 50 ml d'huile de germes de blé, ajoutez 5 gouttes d'huile essentielle  de cannelle, 15 de bois de rose et 10 de santal

Friction tonique et aphrodisiaque: 5 gouttes de ces HE dans 70 ml d'huile: romarin, sarriette, géranium, lavande, muscade, coriandre, pin.

Friction aphrodisiaque mademoiselle et/ou madame

 

20 gouttes d'huile essentielle  de santal et de bois de rose et 5 gouttes de verveine

Prudence avec la verveine qui pourrait vous faire dormir!

HUILE DE MASSAGE POUR MADEMOISELLE

"Lascive et voluptueuse Mademoiselle"

30 mL d'huile de ricin une huile très onctueuse qui est absorbée lentement par la peau, ce qui facilite son utilisation comme huile de base pour un massage

50 mL d'huile d'amande douce

De 20 à 40 gouttes d'huile essentielle d'orange douce (à doser selon l'odeur et la sensibilité de votre peau)

10 gouttes d'huile essentielle d'ylang-ylang 15 gouttes d'huile essentielle de bois de cèdre Mélangez tous les ingrédients dans une petite bouteille et agitez avant chaque utilisation

Massez lentement en faisant des mouvements doux et tendres sur vos épaules et votre poitrine.

Contre-indications: L'huile essentielle de bois de cèdre est proscrire si vous êtes enceinte. L'huile essentielle d'orange, comme la plupart des huiles d'agrumes, rend la peau photosensible. N'allez pas utiliser votre huile de massage comme huile solaire, vous le regretteriez! Vous pouvez réaliser des sels de bains en supprimant l'huile d'amande et de ricin et en mélangeant vos HE avec 400 g de gros sel.

ATTENTION AUX POIGNEES D'AMOUR!

Rien de pire contre l'amour que de voir des poignées disgracieuses sur l'autre ou sur soi! Drainage lymphatique

HE bois de rose 2ml; HE laurier 2 ml, HE palmarosa 2 ml; HE romarin 2 ml

HE cyprès 1 ml ; HE patchouli 1 ml

Huile de jojoba ou de chryste marine ou huile de macadamia pour arriver à 150 ml de produit

Massage matin et soir