La Carte Bleue Visa assure désormais contre la grippe A

 

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L'extension des garanties voyages permettra aux détenteurs d'une Carte Bleue Visa de bénéficier d'une assistance en France et à l'étranger, sans frais supplémentaire, en cas d'infection par le virus H1N1.

La décision était attendue. La Carte Bleue Visa garantit désormais à ses porteurs une prise en charge en cas de grippe A contractée durant un voyage en France ou à l'étranger. « Cette extension de garantie, précise la société Carte Bleue, concerne les cartes qui comprenaient déjà une assistance médicale, soit les cartes : Carte Bleue Visa, Visa Premier, Visa Infinite, les cartes de la gamme Visa Business et Visa Affaires et la grande majorité des cartes Visa Electron. » « Cette évolution, entièrement gratuite pour le titulaire de la carte, est valable dans le monde entier pour lui et sa famille, qu'ils voyagent ensemble ou séparément. » Cette extension des garanties implique notamment le transport vers un établissement hospitalier ou le rapatriement au domicile, le remboursement des frais médicaux engagés à l'étranger, la présence d'un proche en cas d'hospitalisation, la prise en charge des frais d'hébergement et le retour des accompagnants. Ces garanties d'assistance sont mises en oeuvre par Europ Assistance.

La modification court « jusqu'à échéance du 15 janvier 2010 pour permettre une couverture des titulaires de cartes et de leur famille dans le cadre de leurs déplacements à l'occasion des vacances scolaires de cet automne et des fêtes de fin d'année. »

Café-café?

Le café est anti-oxydant, et aide à lutter contre la maladie d'Alzheimer (Aloysius de son petit nom) : c'est prouvé par une étude anglaise. 3000 personnes ont été recrutées, agées d'une cinquantaine d'années. Certains avaient une bonne mémoire, d'autres n'avaient que les petits oublis normaux de personnes stressées et pressées, d'autres avaient été diagnostiquées en début d'Alzeimer. Le groupe a été scindé en deux, 1500 ont bu trois tasse de café filtre par jour; les autres 2 verres vin rouges pour les dames; 3 pour les messieurs.

Au bout de 6 mois tous, dans les deux groupes avaient retrouvé-es une mémoire plus précise, plus rapide… même les personnes atteintes reconnues Alzheimer de six mois.

Alors, faites comme moi, buvez du café (maximum 6 tasses par jour tout de même!) et buvez du vin rouge (heu, perso, je n'en bois qu'au resto ou en fin d'année. Le vin pour moi est signe de convivialité, boire chez moi toute seule, bof)

 

Bien sûr, lecteurs de mon blog, vous savez que les épices sont aphrodisiaques… et la vanille itou; l'alcool aussi mais on se calme, on boit modérément, c'est prévu par la loi.

 

Café à la turque

Ingrédients du café pour 1 personne café en grains; sucre, eau

 

Moudre le café en une poudre extrêmement fine.

Prendre une cuillère à café de poudre par tasse.

Placer dans la casserole de cuivre spéciale.

Ajouter le même volume de sucre en poudre et délayer petit à petit avec de l'eau chaude.

Quand la quantité nécessaire est obtenue, porter à l'effervescence.

Quand le café monte, retirer du feu.

Au bout de 2 minutes, remettre à chauffer, laisser monter à nouveau.

Retirer. Répandre une cuillerée à café d'eau froide pour faire tomber la lie.

Servir aussitôt. Se boit très chaud

Pour oser un goût différent: mettre un grain de cardamome écrasé au fond de la tasse

 

Café épicé

Ingrédients du café pour 4 personnes

café, 1 gousse de cardamome, 1 cuillère à café de cannelle

sucre roux (cassonade); 1 boule de sorbet à la vanille

                                                 

Pour développer l'arôme, humectez votre filtre en papier. Dans le filtre à café, mettre la dose de café habituelle. Ajouter 1 gousse de cardamome écrasée, 1 cuillère à café de cannelle.

Une fois le café passé, en verser dans chaque tasse, sucrer selon le goût de chacun avec du sucre roux, et mettre une belle boule de glace vanille dans chaque tasse, saupoudrée d'un peu de cannelle pour décorer. Servir bien chaud.

Un dessert frais... et aphrodisiaque

Verrine aphrodisiaque

Par personne: trois ou quatre gâteaux à la cannelle; 3 gouttes d'HE d'orange amère; deux jaunes œufs, un entier; zeste d'orange frais râpé; ½ jus orange bio….

Sur un bain marin, cassez l'œuf et rajoutez les 2 jaunes; fouettez longuement; le bain-marie ne doit pas être trop chaud pour ne pas coaguler les œufs… quand cela devient épais, rajouter le jus de citron vert, fouettez, rajouter le hachis orange et 3 gouttes d'HE d'orange; goûtez et sucrez à votre goût.

Cassez les gâteaux en petits morceaux dans la verrine; coulez le sabayon; (facultatif): poser une ou deux framboises ou fraise ou autres fruits rouges; dégustez tiède.

Vous pouvez aussi faire une chantilly à poser par-dessus le sabayon.

Hé oui, c'est possible!

Tarte aphrodisiaque sans cuisson

par personne: 80 g de petits gâteaux secs à la cannelle, 40 g de beurre fondu; 100 g de fruits rouges: fraises, framboises, myrtilles…. 30 cl de crème fraîche fluide entière et 5 gouttes d'HE de vanille et 2 ou 3 HE cannelle plus 1 d'HE poivre noir, ½ jus citron vert; sucre vanillé quantité selon goût; copeaux de chocolat noir -facultatif

Broyez vos gâteaux secs dans le mixer; ajoutez le beurre fondu, mixer; vous obtenez une pâte asse épaisse que vous écrasez dans un moule anti-adhérent en forme de fond de tarte; passer au réfrigérateur.

Recueillez le jus du citron et incorporez 1 goutte d'huile essentielle de poivre noir, mélangez bien; parez les fruits et arrosez avec le jus de citron; laissez mariner quelques minutes au frais pendant que vous montez la chantilly.

Dans un saladier, ajoutez les HE vanille et cannelle à la crème très froide et fouettez en chantilly. Ajoutez le sucre selon le goût.

Récupérez le fond de tarte, nappez de chantilly; saupoudrez ou non de copeaux de chocolat noir; posez en rosace les fruits rouges égouttés sur la crème fraîche. Servez froid, bien sûr avec quelques petits gâteaux à la cannelle.

 

 

Dessert agitatif!

Verrine aphrodisiaque

Par personne: trois ou quatre gâteaux à la cannelle; 3 gouttes d'HE de gingembre pour booster le goût ou alors, multipliez le gingembre frais par 2; deux jaunes œufs, un entier; 10 g de gingembre frais râpé; ½ jus citron vert….

Sur un bain marie, cassez l'œuf et rajoutez les 2 jaunes; fouettez longuement; le bain-marie ne doit pas être trop chaud pour ne pas coaguler les œufs… quand cela devient épais, rajouter le jus de citron vert, fouettez, rajouter le hachis gingembre et 3 gouttes d'HE de gingembre; goûtez et sucrez à votre goût.

Cassez les gâteaux en petits morceaux dans la verrine; coulez le sabayon; (facultatif): poser une ou deux framboises ou fraise ou autres fruits rouges; dégustez tiède.

Fatigue de Popaul?

Huile de massage "réchauffante" monsieur

HE Zingiber officinale (Gingembre): 1 ml

HE Mentha citrata (Menthe Bergamote): 1 ml

HE Fokienia hodginsii (Bois de Siam) : 1 ml   

HE Cannelle écorce: 0.3 ml

Dans 30 ml d'huile de noisettes ou de rose musquée. Se frictionner de  6 à 8 gouttes du mélange dans le bas de la colonne vertébrale et le torse et épaules matin et  soir pendant 3 semaines.

Plus vous mettez de cannelle, plus ça chauffe…. mais si vous respectez les doses, vous ne devriez pas avoir de problème de brûlure. Oui, faites attention, les Huiles essentielles sur la peau directement, bonjour les dégâts. Il faut toujours diluer suffisamment… et d'ailleurs, bronzage intégral exclus.

Définition de cas de nouvelle grippe A(H1N1)

Vous présentez un syndrome respiratoire aigu brutal : (signes généraux : fièvre>38° ou courbature ou asthénie (fatigue physique)) + (signes respiratoires : toux ou dyspnée (difficulté respiratoire))

1/ Vous devenez un cas possible si dans les 7 jours avant ce syndrome :

- vous avez séjourné : AUX AMERIQUES (NORD-CENTRALE-SUD) - AUSTRALIE - JAPON - NOUVELLE ZELANDE - PHILIPPINES - ROYAUME-UNI - THAILANDE

OU

- vous avez eu un contact étroit avec un cas possible, probable ou confirmé pendant sa période de contagiosité (qui commence 24h avant le début des signes) ...

Définition d'un cas contact étroit:

Les contacts étroits (particulièrement exposés aux contamination par gouttelettes) sont définis comme:

- personne partageant le même lieu de vie que le cas index: famille, même chambre d'hôpital, section...

- contact direct, en face à face, à moins d'1 mètre du cas index au moment d'une toux, d'un éternuement ou lors d'une discussion: flirt, amis intimes, voisins de classe ou de bureau, voisins du cas index dans un avion ou un train.

2/ Vous devenez un cas probable ou l’êtes d’emblée si :

- cas possible avec une PCR grippe A positive sur un écouvillon naso-pharyngé ;

- cas possible avec un tableau sévère (syndrome de détresse respiratoire aigue ou décès dans un tableau de syndrome infectieux respiratoire aigu) ;

- cas possible ayant eu un contact étroit avec un cas probable ou confirmé pendant sa période de contagiosité (qui commence 24h avant le début des signes).

Que faut-il faire ?

A/ Vous êtes un contact étroit d'un cas possible : Vous devez rester à votre domicile sans sortir en attendant le résultat biologique.

B/ Vous êtes un contact étroit d'un cas probable ou confirmé : C'est un isolement strict à votre domicile et un traitement doit être instauré le plus vite possible (mise sous traitement prophylactique par TAMIFLU)

L'ordonnance de ce traitement peut être réalisée par tout médecin, mais aucune pharmacie de ville ne dispose de ce traitement; la délivrance ne s'effectue que dans les pharmacies hospitalières du secteur public.

En aucun cas vous ne devez vous déplacer à l'hôpital pour obtenir votre traitement, envoyez une personne de votre entourage.

Vous devez être suivi médicalement pendant 7 jours après votre dernier contact avec le cas probable ou cas confirmé. Si, pendant cette période, vous présentez des symptômes évocateurs (fièvre, asthénie, courbatures ou syndrome respiratoire), vous devez contacter au plus vite votre médecin traitant ou le centre 15.

Phéromones = Attraction sexuelle

L'attirance vers une autre personne, ou disons en raccourci l'attraction sexuelle, dépend, nous le savons bien, de sa présentation extérieure (son esthétique), mais aussi de notre histoire personnelle qui fait que nous sommes attirés par tel trait de la plastique de l'autre ou par un fait psychologique; entrent également en ligne de compte les circonstances de la rencontre, mais cette attirance dépend aussi d'une attraction chimique dont nous n'avons absolument pas conscience. Cet effet est dû aux phéromones… des substances chimiques volatiles

 

Les phéromones sont fabriquées par notre corps,  se dispersent dans l'atmosphère extérieure et sont captées par d'autres personnes, provoquant une réaction physique ou psychique. Certaines de ces substances invisibles sont vouées à l'attraction sexuelle. Cet étonnant phénomène a intrigué beaucoup de chercheurs. Elles ont été très étudiées, notamment chez les animaux chez qui elles ont une activité évidente, plutôt moins étudiées chez l'homme où elles sont peu faciles à mettre en évidence. A cela deux raisons.

1 - Nous avons un cerveau intelligent nettement plus développé que tous les animaux, et nos pulsions passent donc par notre liberté de décision qui les accepte ou les rejette ; cela perturbe naturellement l'étude des phéromones.

2 - les expériences réalisées chez les animaux ne pourraient souvent pas se faire chez l'humain, ne serait-ce que pour des raisons évidentes d'éthique.

 

Cependant, plusieurs expériences sont particulièrement intéressantes. La première expérience consistait à imprégner un siège de salle d'attente de phéromone masculine (sueur des aisselles) et de noter pendant 3 semaines sur quel siège les femmes s'asseyaient. Résultat : un plus grand nombre s'assied sur le siège diffusant la phéromone.

 

Une deuxième étude consistait à présenter des photos de femmes à des hommes en leur demandant de donner une note au pouvoir de séduction de chacune des femmes. Si au moment de l'évaluation, ils respiraient des phéromones féminines, ils jugeaient nettement plus séduisantes les femmes sur les photos. Celles qui gagnaient le plus de séduction étaient les femmes jugées les moins séduisantes au départ, sans phéromones. La même étude appliquée aux hommes jugés par des femmes donne les mêmes résultats

 

Une dernière étude a consisté à faire porter, pendant la nuit, un collier contenant de la phéromone présumée attirante pour le sexe opposé. Le jour suivant, les femmes qui avaient porté un tel collier, avaient de façon plus précise plus d'interactions avec des hommes de leur entourage que celles qui n'avaient pas porté ce collier imprégné de phéromones. Les phéromones sont donc, apparemment, des facilitateurs de contact entre personnes de sexe opposé.

 

Elles augmentent les interactions, donc les chances de rencontre, mais rendent aussi plus sensible à la séduction de l'autre. Quand on sait que les femmes fabriquent plus de phéromones en période d'ovulation, on imagine sans peine que Dame Nature les a inventées pour chercher à augmenter les chances de reproduction de notre espèce.

 

L'augmentation des pulsions sexuelles estivales vient peut-être en partie de ces phéromones. En effet, elles sont fabriquées par les glandes sudoripares des aisselles et de la zone génitale. Or, l'été, quand il fait chaud, on transpire plus… Mais, curieusement, il est prouvé qu'il y a plus de naissances en ces périodes de chaleur estivale, ce qui prouve que l'hiver, nous avons besoin de chaleur!

Les numéros d'appels sur la grippe

Que faire si vous avez des symptômes ?

RAPPEL

Plateforme téléphonique: 0.825.302.302. ([phone] depuis l’étranger) et site internet interministériel Info pandémie grippale 

Information des voyageurs: Le Quai d'Orsay a mis en place une plate-forme de réponse téléphonique pour informer sur l'épidémie de grippe A, au 

 

01 45 50 34 60 ([phone] depuis l’étranger

Au cas où cela tourne mal

Soyez vigilent dès la fin août. Faites de deux à trois semaines de provisions pour toute la famille si vous voyez que les choses tournent mal

FAITES VOUS ABSOLUMENT VACCINER CET HIVER

Si vous êtes contre les vaccins, mourrez en silence, les autres veulent vivre! Dans ce cas, ne dites jamais "c'est la faute à Sarkosy" car ce sera LA VOTRE.

Exigez la vaccination PPV qui protège les poumons de beaucoup de pathologies et infections diverses, pendant trois ans.

Distinguez la grippe simple de la pneumonie

Pathologies bactériennes et virales des voies respiratoires: bronchites, trachéites

Dans 100 ml d'huile de noisette, mélanger 20 gouttes des HE suivantes: Origan, Inule odorante, Eucalyptus Radiata

Plus 60 gouttes d'HE Ravintsare

Plus 45 gouttes d'HE Niaouli et autant HE d'origan, de thym, de laurier noble

En massage tous les jours sur les épaules, la poitrine et le bas de la colonne vertébrale; en respirant le flacon en permanence; en mettant dans un diffuseur, en faisant des fumigations; en préparant des sels de bains; en disposant sur un mouchoir et poser sur la bouche et/ou mettre dans votre masque.

On avale une cuillère à café de cinq à six fois par jour quand on sort; trois par jour uniquement si l'on reste confiné chez soi.

Faire très attention pour les moins de six ans. Diluez SEVEREMENT

Perso, je vous recommande de ne surtout pas, SURTOUT PAS, prendre de l'aspirine dès que les symptômes sont constatés mais SURTOUT, je l'interdis formellement aux enfants: vous ne devez utiliser que du paracétamol. Si vous avez des ados et enfants de moins de 17 ans, je vous conseille de chercher des infos sur internet concernant le tamiflu si votre médecin veut lui en donner. Il est interdit dans de très nombreux pays pour les enfants et ados. Mais bon, pesez comme ils disent le "bénéfice-risque"

D'autre part, buvez des quantités astronomiques de thé vert au jasmin. Le jasmin en grandes quantités car c'est une grande aide.

Avalez plusieurs fois par jour des gélules de charbon

Diffusez constamment des HE de lavande vraie ou aspic, d'eucalyptus –toutes-

Portez des masques si vous êtes atteints ou si vous soignez quelqu'un et, bien sûr, obligez-le à en mettre un dès que vous vous penchez sur lui. Protégez vos yeux avec des lunettes bien couvrantes.

Lavez-vous les mains très souvent, plus de trois minutes avec beaucoup de savon; utilisez perpétuellement de ces produits hydro-alcooliques pour désinfecter sans eau;

Faites vous des vins toniques si vous êtes fatigués; rajoutez de la cannelle dans tous vos plats en très fortes quantités.

NE SCOLARISEZ PAS VOS ENFANTS A LA RENTREE

Donnez leur des cours vous-même et suivez à la télé, c'est prévu que les télés publiques diffusent des cours toutes la journée.

Au cas où cela tourne mal !